Veränderte Rahmenbedingungen im Privat- und Arbeitsleben haben in den letzten Jahren verstärkt zu Diskussionen über Vereinbarkeit beider Lebensbereiche geführt. Der Zusammenhang zwischen Engagement und Work-Life-Balance ist dagegen noch wenig diskutiert. In der MuP-Praxishilfe wird aufgezeigt, unter welchen Bedingungen ehrenamtliches Engagement sinnstiftenden Ausgleich für die persönliche Work-Life-Balance bietet. Sie stellt praktische Instrumente vor, die Engagierten helfen können besser mit ihren Kräften besser zu haushalten und gibt Tipps, um individuelle Bedürfnisse zu bestimmen, konsequent Prioritäten zu setzen und ein effektives Zeitmanagement zu gestalten.